[가정식레시피] “머위대 나물볶음”
안녕하세요~~ 오늘은 머워대 나물볶을 만들어볼게요^^ (1)삶아놓은 마위대는 씻어서 물기를뺀후 굵은 머위대는 1/4로, 얇은 머위대는 1/2로 쪼개서 갈라놔주세요~~ (2)팬에 오일(2)을 두르고 머위대가 투명해질때까지 약 7분 정도 볶아주세요~ (3)위에 준비해놓은 간장(2),까나리액젓(2), 매실액(1),올라고당(1),들기름(2),깨소금(2), 다진마늘(1),물(2),과 어슷썰어놓은 대파를 넣고 10분간 볶아주세요~~ (4)마지막에 간을보시고 싱거우시면 소금(0.3)으로 기호에맞게 가감하여 간을 하시고 들기름(2)와 깨소금(2) 을 넣고 3분간 더 볶아주세요~~ 자~~드디어 칼칼한 머위대 나물볶음 완성~~ ❤️고구마순 나물볶음도 위의 양념 레시피대로 하시면되세요❤️ 💙계량은 밥숟가락,종이컵 기준💙 💚..
2021. 6. 10.
[가정식레시피] “깻잎김치”
안녕하세요~~ 오늘은 철분,칼슘,무기질,비타민A,바타민B가 풍부한 누구나 좋아하는 국민반찬 깻잎김치를 만들어 볼게요~~~^^ (1)우선 깻잎 7단을 준비해 주시고요~ (2)깻잎의 지져분한 꽁다리 부분은 쳐내고, 그다음에 베이킹파우더를 풀은 물에 살짝 담가놨다가 일일이 한장한장 흐르는 물에 깨끗이 씻어두세요~~ (3)그리고 그릇에 생수(150ml),진간장(9), 설탕(1.5),고춧가루(6),다진마늘(3),참기름(3), 까나리액젓(3),깨소금(3)을 잘 섞어 양념을 난들었어요~ *이때 레시피대로 생수양은 지켜주세요* (4)양파와 당근도 채썰어놔놓고, 이제 만발의 준비가 다 되었어요^^ (5)양념에다 준비해놓은 야채 다부어서 섞어주세요~ (6)그리고 바로 먹을수있도록 아예 반찬통에다가 담아주시고요~ 깻잎김치도..
2021. 6. 8.